口袋妖怪火红中的不归之洞位于第五岛屿，是游戏后期的一个探索地点，玩家需要进入洞穴收集特定物品并完成救援任务。洞内路径复杂，没有明显指引，因此遵循固定路线是关键。从洞口的大叔位置作为起点，玩家可以开始一系列方向移动，确保不会迷路或遗漏重要道具。
首先从洞穴入口向右上方移动，获取气物道具，这是四样必需物品中的第一个。之后返回原点，再按右、上、下的顺序前进，能够取得超能力相关的道具。这些初始步骤为后续探索奠定了基础，玩家需注意每一步的方向，避免误入歧途。
继续探索时，沿右下、右右方向移动可以拾取精神草，另一条路径右下、右左下左则能获得奇异果，玩家通常需要自行使用它。洞内岔路较多，但按顺序行进能高效收集所有物品，部分路线还隐藏着额外道具如悠闲熏香或海潮熏香。
在最终阶段，沿右下、右左下右上路线前进，会遇到一位戴头巾的小姑娘和西库头巾，完成互动后即救出被困角色。部分分支可能触发训练师战斗，例如与使用猫老大的阿吉木对战，建议玩家提前准备好应对策略。
进入不归之洞前，携带充足的伤药、解毒药和逃脱绳等补给品能提升探索效率。洞内野生宝可梦等级较高，环境昏暗，使用闪光术宝可梦照明非常实用，同时某些区域需推石开路，因此让宝可梦学会怪力术很有帮助。
